IQF Zeleni nasveti in rezi
| Opis | IQF Zeleni nasveti in rezi |
| Tip | Zamrznjen, iqf |
| Velikost | Nasveti in rez: Dim: 6-10 mm, 10-16 mm, 6-12 mm; Dolžina: 2-3cm, 2,5-3,5 cm, 2-4cm, 3-5cm Ali razrezani v skladu z zahtevami kupcev. |
| Standardno | Razred A. |
| Samostojnost | 24 mesecev pod -18 ° C. |
| Embalaža | Osupljivi 1 × 10kg škatle, 20 lb × 1 škatlo, 1lb × 12 škatle, tote ali drugo maloprodajno pakiranje |
| Potrdila | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC itd. |
Šparglji, znanstveno znani kot šparglje urafinalis, je cvetoča rastlina, ki spada v družino Lily. Zelenjavni živahni, rahlo zemeljski okus je le eden izmed mnogih razlogov, da je tako priljubljen. Prav tako je zelo cenjen zaradi svojih prehranskih koristi in ima potencialne raka in diuretične lastnosti. Šparglji imajo tudi majhne kalorije in veliko vitaminov, mineralov in antioksidantov, ki jih potrebujete za dobro zdravje.
Šparglji so priljubljena zelenjava, ki je na voljo v več barvah, vključno z zeleno, belo in vijolično. Čeprav so zeleni šparglji zelo pogosti, ste morda videli ali jedli tudi vijolične ali bele šparglje. Vijolični šparglji imajo rahlo slajši okus kot zeleni šparglji, medtem ko ima White blažji, bolj občutljiv okus.
Beli šparglji so v celoti potopljeni v tla, v odsotnosti sončne svetlobe in ima zato belo barvo. Ljudje po vsem svetu uporabljajo šparglje v različnih jedeh, vključno s frittatami, testeninami in pomfritom.
Šparglji so izredno nizki kalorije pri približno 20 na porcijo (pet sulic), nima maščobe in ima malo natrija.
Šparglji so z veliko vitamina K in folata (vitamin B9) izjemno dobro uravnoteženi, tudi med zelenjavo, bogato s hranili. "Šparglji imajo veliko protivnetnih hranilnih snovi," je dejala nutricionistka Laura Flores s sedežem v San Diegu. Prav tako "ponuja široko paleto antioksidantnih hranil, vključno z vitaminom C, beta-karotenom, vitaminom E in minerali cinka, mangana in selena."
Šparglji imajo tudi več kot 1 gram topnih vlaken na skodelico, kar znižuje tveganje za srčne bolezni, aminokislinski asparagin pa pomaga izpeljati vaše telo odvečne soli. Nazadnje imajo šparglji odlične protivnetne učinke in visoke ravni antioksidantov, oba pa lahko pomagajo zmanjšati tveganje za srčne bolezni. Šparglji imajo več koristi, kot so uravnavanje krvnega sladkorja, zmanjšanje tveganja za sladkorno bolezen tipa 2, prednosti proti staranju, preprečevanje ledvičnih kamnov itd.
Šparglji so hranljiva in okusna zelenjava, ki jo lahko vključijo v katero koli prehrano. Kalorij je malo in veliko hranil. Šparglji vsebujejo vlaknine, folate in vitamine A, C in K. Je tudi dober vir beljakovin. Uživanje špargljev lahko zagotavlja tudi številne koristi za zdravje, vključno z izgubo teže, izboljšano prebavo, ugodnimi rezultati nosečnosti in nižjimi krvnim tlakom.
Poleg tega gre za poceni, preprosta sestavina, ki jo lahko uporabimo v različnih receptih in je grozljiv okus. Zato morate v svojo prehrano dodati šparglje in uživati v več koristih za zdravje.
