IQF čebula na kocke
Opis | IQF čebula na kocke |
Vrsta | Zamrznjeno, IQF |
Oblika | Na kocke |
Velikost | Kocke: 6*6 mm, 10*10 mm, 20*20 mm ali po zahtevah stranke |
Standardno | Razred A |
Sezona | Februar~maj, april~december |
Samostojno življenje | 24 mesecev pri -18 °C |
Pakiranje | Razsuti tovor 1 × 10 kg škatla, 20 lb × 1 škatla, 1 lb × 12 škatla, Tote ali druga maloprodajna embalaža |
Potrdila | HACCP/ISO/KOŠER/FDA/BRC itd. |
Čebula se razlikuje po velikosti, obliki, barvi in okusu. Najpogostejše vrste so rdeča, rumena in bela čebula. Okus te zelenjave se lahko giblje od sladkega in sočnega do ostrega, pikantnega in pikantnega, pogosto odvisno od letnega časa, v katerem jo ljudje gojijo in uživajo.
Čebula spada v družino rastlin Allium, ki ji pripadajo tudi drobnjak, česen in por. Ta zelenjava ima značilen oster okus in nekatere zdravilne lastnosti.


Splošno znano je, da sekljanje čebule povzroča solzenje oči. Vendar pa lahko čebula nudi tudi potencialne koristi za zdravje.
Čebula ima lahko več koristi za zdravje, predvsem zaradi visoke vsebnosti antioksidantov in spojin, ki vsebujejo žveplo. Čebula ima antioksidativne in protivnetne učinke ter je povezana z zmanjšanim tveganjem za raka, nižjo raven sladkorja v krvi in izboljšanim zdravjem kosti.
Čebula, ki se pogosto uporablja kot začimba ali priloga, je osnovno živilo v mnogih kuhinjah. Lahko jo pečemo, kuhamo, pečemo na žaru, ocvremo, pražimo, sotiramo, zmeljemo v prah ali uživamo surovo.
Čebulo lahko uživamo tudi nezrelo, preden čebulica doseže polno velikost. Takrat jo imenujemo šalotka, mlada čebula ali poletna čebula.
Čebula je živilo, bogato s hranili, kar pomeni, da ima veliko vitaminov, mineralov in antioksidantov, hkrati pa malo kalorij.
Ena skodelica sesekljane čebule zagotavlja:
· 64 kalorij
· 14,9 grama (g) ogljikovih hidratov
· 0,16 g maščobe
· 0 g holesterola
· 2,72 g vlaknin
· 6,78 g sladkorja
· 1,76 g beljakovin
Čebula vsebuje tudi majhne količine:
· kalcij
· železo
· folat
· magnezij
· fosfor
· kalij
· antioksidanta kvercetin in žveplo
Čebula je dober vir naslednjih hranil, v skladu s priporočenim dnevnim vnosom (RDA) in ustreznim vnosom (UI) iz Prehranskih smernic za Američane:
Hranilo | Odstotek dnevne potrebe pri odraslih |
Vitamin C (PDV) | 13,11 % za moške in 15,73 % za ženske |
Vitamin B-6 (PDV) | 11,29–14,77 %, odvisno od starosti |
Mangan (AI) | 8,96 % za moške in 11,44 % za ženske |


